善明會為了推動青少年實踐「關心社會，健體強身，遠離毒品，積極人生」的宗旨。由2015年開始每年舉辦大型運動比賽「SUN奇活力鬥一番」，以各項運動體驗為主。而2019年體動日，善明會以全新方式結合體能挑戰項目，舉辦主題為「Be Your Own Hero」的突破體能障礙挑戰賽。 活動包括多個富挑戰性的障礙關卡，喻意人生經歷的各種困難，鼓勵青少年挑戰自我、克服困難，永不放棄的精神。

同時希望透過活動，向青年提供健康的社交活動，鼓勵年輕人培養正向的興趣，從而遠離毒品等不良引誘。除此之外，是次活動更設有多個結合運動、玩樂於一身的體驗攤位以及草地樂活區，以嶄新元素加入傳統體育運動，給參與者帶來不一樣的運動體驗。